１２月９日（水）周南市新南陽ふれあいセンターにて地域高齢者・生涯元気！健康づくり応援セミナーを開催しました。
１ 内 容
（１）実技「救急講習」
講 師 周南市西消防署 消防士長 山本 祐司 氏 他隊員４人
ＡＥＤ及び人形を使用した救急救命を５グループに分かれて実施。
（２）講演・実技
「いくつになっても元気大作戦！～いきいき百歳体操にチャレンジ～」
講 師 周南市高齢者支援課 保健師 坂本 智子 氏
参加者については、女性委員会の山本副委員長（周南市）の積極的な働きかけで 周南市以外の参加者を含め、総人数１２０人となりました。
セミナーの「救急講習」では人数が多かったにもかかわらず、一人ひとりにＡＥＤの
体験ができるよう配慮いただき、以前救急講習を受けている参加者からも好評でした。
周南市保健師の坂本氏による「百歳体操」では、介護予防の大切さ、体操の継続を非
常にわかすく説明いただき、また、誰でも簡単にできる体操を指導していただき参加さ
れた方たちも熱心に聞き、体を動かされていました。
介護保険制度の改正に伴い介護予防がますます重要になっています。
新地域支援事業として老人クラブも大いに関わっていく中で、こうした介護予防の知
識や体験を地元に持ち帰り、活用・実践してもらいたいと考えます。
